根据天气预报,今年高考期间,深圳地区受到台风影响,将会出现特大暴雨,在这里提醒广大考生们一定要合理饮食、注意营养、保证睡眠、做好防冷、防感冒准备,以良好状态应考!考出好成绩,考出深圳范。
食品安全消费提示
一、合理选择就餐场所。考生应尽量在学校食堂和家庭就餐。家长送餐,请尽量缩短送餐时间。外出就餐时,应选择持有《食品经营许可证》或《餐饮服务许可证》、食品安全量化分级B级以上或公示“笑脸”的餐饮单位就餐,不到无证摊店、路边摊点用餐,不在流动摊贩购买食品。选购散装食品时,尽量不买无防尘、防蝇、温控设施和在日光下暴晒的散装食品。如需选择网络订餐的,要仔细查看供餐单位在平台上公示的资质,谨慎选择。
二、营养搭配科学饮食。注意荤素搭配,平衡膳食,尽量保持平时的饮食习惯。慎食冷荤、凉菜等高风险食品,不食用四季豆、野生蘑菇、野菜等易引起身体不适的食品,不生食海产品。尽量不食剩饭剩菜,饭菜要烧熟煮透。采购食品应选择时令新鲜食材和包装标识规范的预包装食品,按食品标明的保存条件存放,防止食品变质。
三、保持良好个人卫生。要养成良好的个人卫生习惯,餐前洗手,鼓励使用经过集中消毒的餐饮具,提倡用公筷、公勺分餐,降低“病从口入”的几率,减少交叉污染的风险。树立科学、文明的消费理念,饮食注意节制,不暴饮暴食,鼓励饮用白开水,少食冷饮,不给肠胃增加不必要的负担。
四、遇到问题及时处置。在饮食消费过程中如发生恶心、呕吐、腹痛和腹泻等不适症状,要尽快到正规医疗机构就诊,并留存就餐发票、就诊记录等证据。如发现食品安全问题,请及时拨打食品药品投诉举报热线电话“12331”。
五、呼吁各位餐老板。尤其是附近有考场的餐老板们,能够在这高考这几天里为广大学子考生打开方便之门,用自己的小小善举,为广大学子考生在这几天重要的日子里多增一丝助力。
最后!!!
排队网预祝全国所有考生!
考出好成绩!
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