我怎么走出人生低谷 | 开店笔记

晚上社群里一位老板讲述了自己的因为迷恋网络彩票不仅把所有的积蓄赔进去了，而且欠网贷好几万，欠亲戚朋友十几万，走头无路的时候，站在楼顶差点跳下去，幸亏前一秒他老婆发来的视频救了他，视频中牙牙学语的儿子让他决心活下去，开始瞒着家人去打工挣钱。

言语间，能感受到这位老板的巨大压力，因为现在工资低，不知道什么时候才能把欠债还上，想去摆摊卖煎饼，但是又怕亏钱，感觉人生没有出路了。

人生低谷，每个人都要走的，因为工作事业一定不会一帆风顺，感情一定会磕磕碰碰，有的朋友总会有背叛自己，亲人最终会一个个离我们而去，自己一会经历生老病痛。。。

如果我们认识到这一点，也许就会心平气和一点，因为老天并不是就欺负自己一个人，而是每个人都会经历，既然如此，凭什么老天就要照顾自己呢。

而且，我们对必定要发生的事情会不知不觉建立起防御系统，心理落差不大，苦难的伤害就不会那么大。这个有点像给自己打了预防针，有了免疫系统。

说说我的几次苦难，也算是人生低谷吧，我是怎么过来。

• 跟自己妥协

第一次重大挫折是在读高中的时候，高二学习量是最大的，但偏偏这时候患上了头痛的毛病，看书就头痛，上课也头痛，每晚失眠，经常噩梦，完全没法集中注意力学习，成绩一落千丈，医院跑了几个，医生都说没有毛病，挣扎了昏天暗地的几个月，很痛苦。

最后决定休学，感觉自己要完蛋了，因为不知道头痛的毛病会不会好，自己还能不能继续读书，休学完了，成绩还能不能赶上。

后来怎么调整过来的呢？我觉得是降低期望吧。之前对自己期望过高，要考这个大学，那个大学，要赶上这个同学，怕那个同学超过自己。。。

后来我就告诉自己，能让我继续读书就好了，读什么学校都可以，大不了去做个乡村教师，支援西部。就这个简单的心理调整让我的状态一下好起来了。

对自己好点，就对自己妥协。

• 做不怕死的人

第二次低谷是工作以后，在国外工作的时候出了重大车祸，我虽然没有死，但是伤得很重，在国外动了手术，抬回国在家休养了四个月，在国内又做了一次手术，剧烈的伤痛陪伴了我几个月时间。

肉体的疼痛其实不算什么，让我失望透顶的是公司的态度，直接领导怕事，跟我说他不管这个事情，让我自己争取利益，而上头管事的领导为了谈判，对我刁难不少。当时感觉很不公平，凭什么这么对待一位战场上受伤回来的战士，而且是立功回来的战士，而如果跟公司闹翻，对薄公堂，就可能断送自己在公司的职业生涯。。。

很长一段时间，我是低落的，感觉价值观受到了扭曲。

后来怎么解决的？据理力争，做最坏的准备，做不怕死的人。我tmd死都不怕了，还怕谁。

• 傻傻地相信

第三次低谷就是我常说的第一次开店失败。这次对我的打击是最厉害的，因为代价很大：

梦想遭受了打击，一下子失去了方向；

钱赔了不少，那本来是买房的首付，现在房子也买不成了。

生活居无定所，甚至连要定居的城市没法确定，离开上海是被迫的，是为了保存实力的无奈之举。

想起了80多年前我党为了保存实力开始万里长征，我们现在知道红军用一年时间走了两万五千里，终于走出了围剿，但当时伟大的领袖们肯定不知道要往哪里走，要走多长的路，能不能走下去。

我当时也一样，谁知道自己会怎样呢，也许第二次开店可能还会失败，啥时候才能买得起房子，给家人安全感？啥时候才能生孩子？啥时候才能安定下来休息一会？统统不知道，只能摸索着往前走。

怎么过来的？ 是信念－－傻傻地相信明天会更好，相信通过自己的努力，一定可以让自己过上想要的生活。

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