出淤泥而不染,濯清涟而不妖!



糖醋藕排

原料:莲藕、油条、 青椒、红椒


调料:糖醋汁、姜末、 玉 米淀粉、 面粉


制作


1.将莲藕去 皮切成1×1×7厘 米的条。


2.油条炸成单根直径4厘 米后切成3厘 米段。


3.将藕条插 入油条内粘糊(糊: 面粉+ 玉 米淀粉+盐+清 水)


4.锅中放油烧 至5成热,下 入藕条炸成 牙 黄 色的藕排备 用。


5.将藕排回油炸成外有脆 皮倒出, 青红椒切⻆角, 用热油冲 一下断 生。


6.锅内留留底油炒 香 小料料,加 入糖醋汁开锅勾芡,后将藕排倒 入翻炒均匀加 入 青红椒⻆角后出锅摆盘即可。


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