俗话说，生命在于运动！运动会让你更加快乐；运动会让你更加健康！但是当下有许许多多的年轻人有的是由于工作太忙，甚至有些还沉迷于网络游戏中，不能自拔！
忽略了运动健身这个问题，身体是革命的本钱，爱生活，就要爱运动，幸福源于健康的身体！
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自从加入木屋之后，跑步便成了我最为频繁的一种户外运动。因为木屋这个大家庭也是非常提倡运动健身的，也有专属的跑团！刚加入木屋的时候曾感叹上班时间较长，没有什么时间去锻炼运动。以至于后来我了解并加入了木屋的跑团。
我呢，本来就是一个比较喜欢运动健身的小伙子，喜欢运动之后那种大汗淋漓的快感。
清晨满眼绿意，心胸也往往豁然开朗，新鲜空气可使自己心境舒缓、心旷神怡；心灵与大自然对话，与同事一起相约跑步健身，大家有说有笑，并肩出发，我们前追后赶。
奔跑下来，那种大汗淋漓的快感，不仅跑去了工作的压力与烦恼，换来全身心的轻松与快乐。说来也奇怪，跑完后，我觉得人特别的精神，工作起来特别得劲，木屋跑团不仅让同事之间加深了友谊，还让我们精力充沛，心情舒畅的迎接新一天的到来，使我们在工作中更加得心应手，提高了我们的工作效益，为公司更好的服务而努力。
让我们积极行动起来，从我做起，从现在做起，以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态和进取的精神，积极投入到木屋跑团健身运动中来，强健体魄，为我们的生活、工作打下坚实的基础。在运动中会发现许多生活的美妙与生命的轻盈。
如果你想拥有健康的心灵，如果你想拥有强壮的体魄，如果你想拥有成功的人生，请热爱生活，爱运动。因为，我运动，我健康，我快乐！
运动是拼搏，更是一种信念，而我们的生命犹如一只小船，自己就是船桨，只有我们不停的向前划动，船才会驶向成功的彼岸。
生活不仅局限于当下，还有诗和远方；当然也还有运动！
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