七道“野性十足”民间菜品,既接地气,又狠卖座!

广西地处中国西南,与云贵湘粤接壤,其菜品经过多年的发展,融合了多个省份与自家省份的特色,无论是浓重口味的江湖菜,还是接地气的土家菜,都被收纳于其中,因此给人的感觉“比较野”。

但偏偏是这样的“野”,征服了不少食客的舌头,许多人品尝过后,皆对其念念不忘。今天,就给大家介绍几道十分卖座的民间桂菜,大家看看,是否可以装进你的菜单里。

来源:大厨微阅读 | 公众号:zgdc666666

编辑:张可丹 赵雅男

(版权归原作者所有)

紫苏山楂汁焗骨

制作:南宁钟昌记美食餐厅 钟昌记

此菜类似糖醋小排,酸甜开胃,但味型更加丰富。排骨拍粉炸制后裹上酱汁,外层酥脆、内里香嫩,既有山楂的果香,也有紫苏的清香,令人不忍停筷,搭配的独头蒜也极受食客喜爱。
批量预制:
1.猪肋排500克洗净,斩成重20克的小块,放入陈村枧水20克腌30分钟,置于细流水下冲4小时,捞出拭净水分,调入蒜汁20克、白糖15克、味粉5克、鸡粉5克、盐5克拌匀,撒生粉15克、糯米粉10克、低筋粉10克、澄面10克,再添胡萝卜汁10克拌匀后冷藏待用。
2.制作山楂汁:山楂片250克加入清水250克煮至融化,调入李派林喼汁200克即成。
走菜流程:
1.独头蒜8颗去皮,对半切开。锅入宽油烧至五成热,下独头蒜炸至金黄,捞出滤油备用。
2.锅入宽油烧至六成热,下排骨块炸至两面金黄,捞出控净油分。
3.锅入底油烧至五成热,倒炸好的排骨块、独头蒜和拉过油的洋葱片、青红椒片,预制好的山楂汁加适量水淀粉搅匀,缓慢倒入锅中,同时不断搅动至其均匀包裹食材,撒紫苏碎20克,淋入明油即可装盘走菜。

制作图示:

1.预制好的山楂汁加入水淀粉。

2.将山楂汁缓慢倒入锅中,同时不断搅动至其均匀包裹食材。

3.撒紫苏叶碎、淋明油即可走菜。

黄金满箩

制作:南宁808饭堂 刘继东

此菜选用广西本地的红心番薯搭配炸排骨,成菜显得分量十足。而原本两种炸货搭配带来的些许油腻感,也被咸甜酱汁很好地中和,呈现出粉糯甘甜与焦香酥脆的味觉碰撞,诱人食欲。
批量预制:
1.肋排5千克斩成小块,依次加葱段50克、姜片50克、生抽40克、盐30克、蚝油30克、蛋黄6个、脆炸粉350克抓匀腌制半小时。锅入宽油烧至六成热,下排骨块炸至表面酥脆,捞出待用。


2.红薯洗净去皮,改刀成2厘米见方的小块。锅入宽油烧至七成热,下红薯块小火慢炸至边缘微煳,盛出滤油备用。


走菜流程:
1.锅入宽油烧至六成热,下排骨块200克、红薯块250克复炸至热透,捞出待用。
2.锅入底油,加蜂蜜50克、蚝油5克、生抽5克熬匀,下入炸好的排骨块、红薯块翻炒至食材表面裹匀酱汁,出锅装盘后稍加点缀即可走菜。

邕城甜酒鱼

制作:南宁钟昌记美食餐厅 钟昌记

南宁大大小小的餐馆,都不会少了一条甜酒鱼,工艺简单、走菜迅速,只需将罗非鱼简单腌制祛腥,拍粉后炸至酥脆,浇上特调的甜酒汁即可上桌。成菜外酥里嫩、酸甜适口,隐约能尝到淡淡的酒香。
批量预制:
1.罗非鱼一条
(约750克)
宰杀治净,刮净鱼鳞,在鱼身两侧打三道深至鱼骨的一字花刀,放入葱姜水中,加少许盐浸泡10分钟,取出裹蛋黄、拍一层脆炸粉待用。
2.制作甜酒汁:甜酒
(即醪糟)
500克,调入白糖250克、白米醋50克、番茄沙司50克、瓶装糟辣酱 20克、二锅头10克、盐5克,小火煮开,勾薄芡即可盛入料盒待用。
走菜流程:
锅入宽油烧至六成热,拎起鱼尾垂直悬于锅上,不断将热油浇在鱼身上,使花刀处的鱼肉绽开,定型后将鱼放入油锅内,中火炸5分钟至熟,转大火炸1分钟至其表面酥脆,捞出摆盘,浇甜酒汁100克,在鱼眼处点缀一颗煮熟的豌豆即可走菜。

技术关键:

一定要在临开餐前制作甜酒汁,这样走菜时其仍然温热,直接舀取适量浇在炸好的鱼上即可。

老友剑骨鱼

制作:南宁瑶长府 刘长友

“瑶长府”的这款鱼热卖亮点有三:首先,选用剑骨鱼为原料,其生活在漓江边峭壁下,以小鱼、小虾、螺蛳为食,嘴宽、无鳞、有须,跟鲶鱼有几分相似,肉质肥嫩,通身只有一根大骨,且久煮不烂;其次,制作时,整鱼先入烤箱加热至断生,再摆入炭火炉烤至全熟,外焦里嫩;最后,以酸笋、豆豉、番茄炒制一锅老友料,出锅前烹入香醋,盖在烤鱼上,酸辣微“臭”的味道诱人食欲。
制作流程:

1.取重约900克的剑骨鱼一条宰杀治净,从鱼背处平行脊骨下刀,将鱼身片开,保持鱼腹相连,去尽内脏后冲洗干净。

2.在鱼身两侧改十字花刀,淋少许白醋祛腥,放入葱姜盐水中浸泡20分钟补味。


3.烤网上刷一层油,摆入剑骨鱼,送进上下火调至300℃的烤箱加热6分钟。


4.取出烤网和鱼,摆在电烤炉上,表面撒少许盐,刷薄油,烤10分钟,期间每隔一分钟,将烤网和鱼翻一次面,并为鱼身刷一次
蒜水
以祛腥增香。待鱼皮金黄焦香,将其摆入烤盘。
5.酸笋5000克改刀成条,下入净锅,无需加油,放盐50克小火炒干水汽,盛出备用。
6.锅入花生油80克烧至五成热,放蒜米100克、扬美豆豉
(色泽黝黑,豉香浓郁)
50克、酸白辣椒段60克、酸笋条200克炒香,加鲜番茄丁100克炒出汁水,添
番茄汤
300克大火烧沸,调入生抽6克、蚝油10克以及适量盐、鸡粉煮1分钟至汤汁浓郁,撒青、红椒圈共50克翻匀,淋香醋25克,起锅浇在鱼身上,撒紫苏碎20克即可走菜。


蒜水:

清水500克、啤酒100克、蒜末300克、盐50克调匀,随用随取、当天用完。

番茄汤:

锅入花生油400克烧至五成热,下洋葱丝200克、葱段150克爆香,放番茄块3000克中火炒至软烂,加山芹段300克、香菜段150克、胡萝卜片350克炒出香味,调入韩国辣酱160克、番茄酱300克中火炒1分钟,倒入高汤7000克,下适量盐、鸡粉,大火烧开转小火熬30分钟,沥渣即成。

青椒紫苏蛙

制作:南宁七号海鲜粥铺 王德钦

在南宁,随着“蛙x侠”品牌的爆红,许多年轻客人爱上了“干锅牛蛙”这一品类,王德钦顺势在店中推出了这道菜品。为了在口味上做出特色,王德钦自制了一款剁椒蓉,加湖南辣妹子酱、紫苏等料一同炒香熬汤煮蛙,成菜融合湘桂特色,色泽红亮,香辣微酸。
批量预制:

1.腌牛蛙:鲜活牛蛙
(每只重约400克)
宰杀治净,剥去外皮,冲水至蛙肉变白,沥干后每只蛙斩成六块,纳盆后每500克原料加生抽5克、盐4克、鸡粉4克、味精3克、白胡椒粉3克、糖2克、水淀粉10克抓匀腌制入味。
2.剁椒蓉制作:辣之源牌剁椒酱4000克、红泡椒2000克、大红菜椒1500克、腌山黄皮1000克、朝天椒250克、泡姜200克一同放入搅拌机中,加二锅头150克、盐100克、鸡精250克搅打成蓉,取出放入保鲜盒,加花生油1500克拌匀,冷藏保存。
走菜流程:

1.冬瓜片200克、黄豆芽80克入沸水汆至断生,捞出沥干,垫在托盘底部。
2.锅入宽油烧至七成热,放牛蛙块炸至金黄,捞出沥油备用。
3.锅入菜籽油100克烧至五成热,放蒜末60克、姜末20克、鲜红小米椒圈25克大火炒至出香,倒入剁椒蓉55克炒干水汽,添二汤600克,调入老抽5克、蒸鱼豉油10克、蚝油7克、陈醋6克、白胡椒粉5克,倒入牛蛙块大火烧1分钟,勾薄芡,撒紫苏碎60克翻匀,淋明油,起锅装在垫有蔬菜的盘中。
4.锅入底油烧至五成热,放青椒圈40克、红椒圈15克煸炒至表面冒起白泡,起锅倒在倒在牛蛙上即可走菜。
制作图示:

1.牛蛙宰杀治净后加料腌制。

2.冬瓜片、黄豆芽汆水断生,垫入托盘底部。

3.牛蛙入锅炸至金黄。

4.倒入剁椒蓉炒干水汽。

桂林泡菜炒牛肉

制作:南宁808饭堂 刘继东

刘师傅自制的这款泡菜,酸爽微辣,颇具桂北风味,煸干后与牛肉同炒,锅气十足。食之泡菜酸香回甜、牛肉软嫩可口,是一道客人接受度极高的特色菜。
批量预制:

1.制作木瓜汁:取青木瓜250克去皮、籽后切成小块,放入料理机内打碎,过滤取汁。
2.牛里脊肉5千克顶刀片薄,依次加木瓜汁500克、生抽20克、老抽20克、白糖15克、鸡精20克、味精15克、盐5克、淀粉200克、蛋清3个拌匀,封一层花生油冷藏腌制6小时以上。

3.胡萝卜、白萝卜、豆角、包菜、青椒、红椒等蔬菜洗净后用厨房纸吸净水分晒至半干,改刀成小块叠放入泡菜坛中,倒入米水没过食材,添桂林三花酒少许,撒盐适量,添坛沿水密封后将泡菜坛摆在太阳下腌制2~3天即可使用。

走菜流程:

1.取腌制好的牛肉200克抓匀后拉油备用。
2.炒锅炙透,无须放油,下自制泡菜300克,待锅气浓郁时沿边缘淋入花生油15克,放白糖5克、生抽5克,加牛肉片翻炒均匀,调入鸡精3克、味精3克、白糖2克、蚝油5克,滴老抽1克上色,翻拌均匀后勾薄芡、淋入明油即可装盘走菜。

技术关键:

炒制时要将泡菜的水分煸出,以免香味欠缺、锅气不足。

假蒌牛肉煎饼

制作:南宁808饭堂 刘继东

假蒌牛肉夹是广西的特色菜,为了将其香味发挥到极致,这道菜改变了传统用叶片夹肉馅的做法,而是将假蒌叶切碎后拌入牛肉馅中祛腥解腻,成菜外皮香酥、内里嫩滑,是当地食客的必点菜。

批量预制:

牛肉2500克用料理机打成蓉,
假蒌
叶750克切细丝,将二者置入盆中,加葱姜水50克、生抽20克、味精10克、鸡精10克、蚝油10克、黑胡椒粉10克、盐10克、老抽5克、蛋清3个、淀粉少许搅打上劲,挤成乒乓球大小的肉丸备用。
走菜流程:

锅入底油,下牛肉丸15个用锅铲压成饼状煎制,不断翻面至成熟即可。

制作图示:

1.预制好的假蒌牛肉丸。

2.用锅铲将牛肉丸压成饼状煎制。

3.不断翻面至成熟。

试吃体验:
牛肉直接入油煎制,口感外焦里嫩,香气被激发得很彻底,假蒌叶的清香也十分解腻。
假蒌:

又名蛤蒌、山蒌等,叶可食用,是一种在中国南方广为使用的鲜香料,有祛油腻、解湿热的作用,其美味常与紫苏相提并论。


假蒌叶

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