一根猪肠六道旺菜!南北大厨晒创意做法

猪肠是一款非常神奇的原料
爱吃的人将它奉作至宝
不爱的人唯恐避之不及
但这都不妨碍大厨
将其做成一道道旺菜

比如经典的九转大肠
熟食店的卤大肠等
经过大厨的巧妙处理
腥气全无、筋道入味
一根猪肠
分为大肠、小肠、肠头等部分
每一段皆可入菜
对了,还有一种跳跳肠
也叫花肠、生肠
是南方大厨常用来入菜的原料
它其实是猪的生殖器官
质地薄、口感脆
既能爆炒也可灌入蛋液蒸熟

今天,小微给大家
介绍六款实用菜
皆以猪肠、生肠为主料的新鲜吃法
比如猪小肠做成皮冻
香而不腻、Q弹可口
生肠中灌入蛋液
蒸熟后蘸酸辣汁
外爽脆内软嫩
口感非常奇妙
……
感兴趣的亲
快随小微看看它们的详细做法吧

一根猪肠六道旺菜!南北大厨晒创意做法
小肠皮冻
制作/刘增春
餐厅/东营潍城老菜馆

一根猪肠六道旺菜!南北大厨晒创意做法

一根猪肠六道旺菜!南北大厨晒创意做法

在东营市潍城老菜馆,一份皮冻的售价为49元,毛利在80%以上,如何做到的?秘诀有两点:第一,以猪小肠作为主料,其弹性十足、口感不错,成本却不高;第二,原本此菜要用8斤猪大骨和3只老母鸡吊汤,但考虑到现在食客的口味越来越清淡,大厨直接改用清水制作,使流程得以简化、成本大幅降低,吃起来香而不腻、Q弹可口,更加适合夏天推出。


初加工流程:
1.新鲜猪小肠置于细流水下冲洗3小时,捞出后放入大盆,加二锅头白酒、醋、盐各适量充分揉搓,用手捋净肠子外壁的黏液和杂质,清洗后将其翻过来,撕去内壁的肥油,再次加白酒、醋、盐揉搓,洗净黏液、杂质,回翻过来,用清水反复冲灌漂洗,重复以上步骤2~3次,直至肠子色白发亮、无明显异味,然后切成长4厘米的段。

2.猪皮燎去余毛洗净,切成3厘米见方的块;每只重约350~400克的猪前蹄置于细流水下冲泡一夜,沥干后用喷枪燎去多余毛茬,洗净待用。

卤制流程:
1.葱段500克、姜块500克包入纱布袋制成葱姜包。

2.不锈钢大桶中倒入清水20千克,放入猪前蹄2只,大火烧开转小火煮2.5小时,捞出猪蹄,将骨头剔出,把猪蹄肉切成小块,再放回大桶内,倒入猪皮块5千克、猪小肠段5千克,加葱姜包煮1小时,然后调入味达美酱油900克、东古一品鲜酱油500克、蜂蜜350克、味精250克、盐100克,加姜丝150克搅匀,大火烧开后关火,分别倒入多个直径约30厘米、高度约15厘米的油桶中,覆保鲜膜冷藏一夜至定型,脱模即可。

3.走菜时,取500克做好的小肠皮冻改成2厘米见方的块,盛入垫有生菜叶的盘内,放进笼屉即可上桌。

一根猪肠六道旺菜!南北大厨晒创意做法

提前做好的小肠皮冻脱模装盘后,放在明档展示
一根猪肠六道旺菜!南北大厨晒创意做法
白切跳跳肠
制作/刘继东
餐厅/南宁808饭堂

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花肠的肉质薄、口感脆,两广地区百姓非常喜爱爆炒后食用。受血肠启发,东哥别出心裁地用漏斗将蛋液酿入花肠中,浸熟后切段蘸汁食用,爽脆的花肠搭配粉糯的鸡蛋,口感十分奇妙。


原料扫盲
跳跳肠即花肠
,有些地区也叫
生肠
,市场价约为10元/斤。但它并非是猪的消化肠道,而是其生殖器官。通常买到的猪花肠是由一段较粗的部分连着两根较细且弯曲的分支,其中粗的部分是退化的子宫,两根细的分支是输卵管。由于雌性肉用猪在仔猪时就被摘除卵巢,因此它不能发育成正常的生殖器官。

批量预制:
1.打散的全蛋液500克加生抽5克、鸡精4克、味精4克、盐3克调味。

2.新鲜花肠用盐搓洗表面,然后反复灌水清洗内部直至水中无异物。花肠一端打结,将漏斗口塞进另一端,灌满蛋液后用绳子扎紧。

一根猪肠六道旺菜!南北大厨晒创意做法

用漏斗将蛋液灌入花肠中

3.锅入宽水,待温度升至90℃转小火,适时添加冷水使液面保持在将开未开的状态,下入灌好蛋液的花肠浸煮30~40分钟,捞出后用冰水激一下。

一根猪肠六道旺菜!南北大厨晒创意做法

浸煮过凉后的花肠
走菜流程:
1.
酸辣蘸汁:
本地酱油30克、香醋20克、香菜10克、蒜泥10克、葱花10克、朝天椒圈5克、越南椒盐5克、辣椒油5克,调匀后冲入纯净水少许稀释。

2.
山黄皮青柠蘸汁:
白醋30克、腌山黄皮酱30克、朝天椒圈10克、青柠3片混匀即成。
3.取跳跳肠250克切成长2厘米的小段,稍作点缀后配上两碟蘸汁即可走菜。

Q:为何要将灌好蛋液的花肠浸煮这么久?
A:
浸煮时需保持小火低温,因此要延长加热时间,这样可使花肠熟透,同时口感依旧脆嫩。

一根猪肠六道旺菜!南北大厨晒创意做法
同福爆肠头
制作/韩均
餐厅/成都同福社私房菜馆

一根猪肠六道旺菜!南北大厨晒创意做法

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大肠头口感脆韧有嚼劲,很受食客喜爱,但难以处理,“同福社”的大厨采用特殊技法发制,既能保留其韧劲,又不会难嚼;炒制时以泡椒、泡姜等辅料提味,使其带有一股发酵的酸辣香气,更进一步祛腥除异,成菜色泽红亮、诱人食欲。


批量预制:
猪肠头洗净,翻出内壁撕去油脂。每500克肠头撒食用碱150克抓匀,静置4小时左右,冲入滚沸的开水,使其膨胀变大、色呈粉红,再用细流水冲12小时去净碱味,纵向改刀成条待用。

走菜流程:
锅入红油20克,放剁椒碎50克煸至表面起小泡,添泡姜50克、泡椒段50克、青红椒段30克、香葱段10克翻匀,倒入发好的肠头400克、木耳100克,调入味精5克、鸡精5克、老抽3克,略勾薄芡,炒匀后即可起锅装盘。
 
Q:加了碱的肠头用开水冲至涨发再捞入冷水涮洗,会否将碱味锁在肉里?
谢昌勇:
文中所写的是我们发制肠头、肚头时常用的碱发法,流程是正确的,但食用碱的用量过大、发制时间略长,会使肠头的纤维完全断开,失去脆弹的口感,我建议每500克肠头中放食用碱50克,静置40分钟再进行后续步骤即可。需要注意的是,最后冲水时必须用活水,方能去净碱味。

李建辉:
碱发的肠头与用面粉加醋搓洗过的相比,前者的营养物质会流失一些,但口感更脆、不发艮,冲入开水后,肠头的体积涨大,出成率也会略微升高;后者则保留了原本肠头的韧劲和营养成分,大厨可以各取所需,选择适合的方法。此外,因食用碱本身较为柔和,用量过少反而达不到效果,且无论使用多少,都需通过长时间冲水去净碱味,所以不会影响菜肴味道。
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干锅肥肠
制作/欧军华
餐厅/成都蓉庭花园餐厅

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这款干锅肥肠日售超过30份,其亮点有三:肥肠先以面粉和白醋搓洗刮净油脂,白卤后再入热油煎炸,干香微酥而不腻;加入鲜红小米椒,以豆豉、豆瓣调味,酱香鲜辣很诱人;搭配鸡蛋干,层次丰富不单调,无形中提高了毛利。


批量预制:
1.肥肠10千克纳盆,添面粉、白醋反复搓洗,摘去内壁油脂,冲洗干净,投入沸水汆透祛腥。

2.锅入适量菜籽油烧热,下干辣椒50克、红花椒50克、香叶20克、八角20克、桂皮20克煸香,加葱段400克、姜片400克翻炒出香味,倒入步骤1处理好的肥肠,添清水没过表面,加少许盐调底味,大火烧沸后改中火烧40分钟,关火后捞出沥干放凉,改刀成5厘米长的片备用。

一根猪肠六道旺菜!南北大厨晒创意做法

肥肠入白卤水制熟,切成片备用

3.鸡蛋干改刀成2毫米厚、3厘米见方的片。

走菜流程:
锅入菜籽油100克烧至五成热,倒入肥肠150克、蒜子20克半煎半炸至表面起泡、微微变黄,下油豆豉15克、郫县豆瓣酱10克、撒干花椒粒8克炒出香味,倒入鲜红小米椒圈50克大火爆炒片刻,下鸡蛋干150克、香芹段20克,调入东古一品鲜酱油8克、味极鲜酱油5克、家乐双蚝蚝油5克、鸡精5克、味精3克翻匀,起锅前淋明油,装盘即可走菜。

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肥肠、蒜子入菜籽油煎炸至表面起泡、颜色微黄


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下油豆豉、郫县豆瓣酱等辅料炒出香味

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倒入小米椒圈、鸡蛋干,调味翻匀即成

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双椒虾拼好味肠头
制作/司徒绍南
餐厅/广州富盈酒家

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此菜中的大肠看起来好似鲁菜的九转大肠,做法却别有洞天:肠头煲入底味后刷脆皮水,两遍油炸至金黄色,淋入紫苏美极汁,用铲子炒出锅气,成菜咸鲜清香,大肠口感柔韧,很有嚼头;搭配的基围虾口味也很特别,油炸后淋入“双椒汁”铲出锅气,鲜辣酥脆,轻松化解大肠的油腻。


批量预制:
大肠头搓洗干净,摘掉肠油,汆水后放入锅中,加清水至没过主料,放入适量葱段、姜片、白酒以及少许八角、桂皮、小茴香、香叶、花椒,调入盐大火烧开,转小火煮至熟透,捞出晾凉,刷一层脆皮水后风干,入六成热油炸至金红,捞出放凉后切成扳指段。

脆皮水的调制:
盆内加入清水11斤、麦芽糖5斤、大红浙醋3瓶、白醋2瓶、九江双蒸酒3瓶、白砂糖250克充分搅匀,投入柠檬片
(3个柠檬切片)
浸泡即成。

自制双椒汁:
1.新鲜黄灯笼辣椒切成粒,与瓶装黄灯笼辣椒酱按1∶2的比例调匀,腌制2天做成黄剁椒酱。

2.黄剁椒酱200克加高汤150克、红剁椒50克入料理机打碎成蓉,滤掉渣子即成双椒汁。

走菜流程:
1.基围虾200克剪去须脚,从腹部开一刀,焯水后捞出沥干,再倒入六成热油炸至虾壳酥脆。

2.锅下自制双椒汁30克熬开,倒入码斗。锅洗净炙热倒入底油,下炸好的基围虾,慢慢淋入码斗内的热椒汁,大火铲出锅气,将双椒汁收入虾中,起锅盛于石板一端。

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双椒汁入锅熬沸,盛入码斗

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淋入虾内铲至入味
3.取肠头段200克入七成热油复炸至透,捞出沥油。

4.锅下底油烧热,投入干葱蓉、青、红椒米各5克爆香,下紫苏末20克翻匀,淋入美极鲜味汁30克、白糖3克熬开,倒入码斗。

一根猪肠六道旺菜!南北大厨晒创意做法

锅下紫苏丝、美极鲜等熬成料汁
5.锅洗净后重新上火,炙热下底油,放入肠头后淋熬好的紫苏美极汁,大火翻铲出锅气,充分吸收汁水后盛到石板另一端即可上桌。

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淋入肥肠内铲出锅气
特点:
鲜辣酥脆、咸鲜清香。

制作关键:
大肠不可煮过头,否则质地就“糟”了,失去嚼头。

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拍蒜豉香蒸大肠
制作/梁志景  
餐厅/广州竹溪酒家

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猪大肠治净后加蒜子、豆豉、野山椒、蚝油、花生油等调拌均匀,再覆膜蒸熟,大肠吸收了蒜香、豉香,口感别致,野山椒的加入也起到了极好的去异增香效果,成菜滋味浓郁,入口弹牙,筋道耐嚼。
 
原料:
猪大肠500克。

调料:
蒜子20克,阳江豆豉10克,野山椒碎5克,葱花5克,红椒圈5克,农家土榨花生油5克,致美斋生抽、蚝油各3克,生粉3克,鸡饭老抽、白糖、盐各2克。

制作:
1.猪大肠加盐、醋搓洗10分钟,入细流水下冲洗干净,然后下入沸水锅中汆烫一下,捞出用毛巾吸干表面水分,改刀成段备用。

2.猪大肠纳盆,下入拍蒜、阳江豆豉、野山椒碎,加致美斋生抽
(广州当地特产,香味醇厚,可用海天生抽代替)
、蚝油、鸡饭老抽、花生油、白糖、盐抓拌均匀,最后加入生粉拌匀,摆盘入蒸箱蒸10分钟至熟,取出表面撒葱花、红椒圈,淋入热花生油激香即可。
编辑/张可丹
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