八个常见烹饪陋习,看看你中了多少个?

许多厨师在烹饪时,没有意识到一些普通的烹饪习惯,会影响到食物的质量、营养等,甚至有的烹饪习惯,还会对人体健康有损害。下面将九个最常见的烹饪坏习惯列举出来,如果你也有,就赶快改掉吧。

 

八个常见烹饪陋习,看看你中了多少个?
△图片来源:摄图网
 
01
过度翻炒食物
过度翻炒会让食物无法被充份加热,欠缺特有的滋味,还会将一锅美味菜肴变成杂碎糊糊。

02

锅中食材放得过满

这样反而会延缓烹饪速度,让食材变得软而黏。最佳措施是根据食材的软硬程度和质地分批烹饪。

03

烤肉刚出炉就切

烤肉出炉后,应该在热环境下静置一会儿,让肉的组织松弛,否则切时会出现大量血水,影响美观和口感。

04

洗完生肉不清洗水池

冲洗生肉时,水池会受到生肉中细菌的污染,很有可能引发由食物传播的疾病。因此冲洗生肉后,要立即清洗水池。

 
05
在不粘锅中用金属器具搅拌
金属器具会把不粘锅表面刮破,因此用不粘锅烹饪时,最好用木质锅铲。
 
八个常见烹饪陋习,看看你中了多少个?
△图片来源:摄图网
06

用食品搅拌机搅拌很热的液体

这种做法很有可能让高温液体四处迸溅,对周围的同事造成伤害。

07

将耐热玻璃制成的餐盘放进烤箱

虽然耐热玻璃能直接在炉火上加热,但仍然无法承受烤箱的温度,高温很容易会使它破碎。

08

过度搅拌面糊

这样会让其变成面筋,最好轻柔搅拌至面糊均匀即可。

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