不是天方夜谭,豆腐能做冰淇淋!

冰淇淋真是一个包罗万象的食品。坚果、水果、五谷都能成为制作冰淇淋的原料,那你有没有试过加了豆腐的冰淇淋呢?亮点嘛,高蛋白、低脂肪。

材料:

豆腐453

鲜奶400cc

沙拉油150cc

香蕉5

蜂蜜130cc

香草粉3小匙

1/4

作法:

1.将材料放入果汁机中打碎(可分次打)

2.打好后倒入容器中,放进冷冻库冰至有点硬时,拿出来搅拌一会儿,再放进冷冻库,重复此动作三至四次后等结成冰,即可食用。

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