Part 1.
>>>秦韵脆三丁<<<
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秦韵脆三丁教学视频
用 料
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主料
山药,莲藕,马蹄,腰果
青美人椒,红美人椒,葱,姜,蒜
辅料
白糖120克,白醋30克,红醋25克
泰国鸡酱40克,料酒10克,红油15克
麻辣鲜露20克,东古酱油10克,老抽8克
鸡汁5克,香油10克,鸡粉6克
干淀粉,干辣椒节,青花椒
步 骤
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1、容易中倒入白糖,接着放入红醋、白醋、麻辣鲜露、红油、东古酱油、老抽、泰国鸡酱、料酒、鸡汁、香油,搅拌均匀
2、为了更入味更美观,把山药、莲藕、马蹄1厘米见方的丁;然后把青红美人椒切成圈,姜蒜切成片、葱切小段
3、锅里加水烧开,加盐1-2克、料酒1-2克,然后把切好的山药丁、马蹄丁、莲藕丁倒入锅内焯水去粘液和异味
4、焯水后,捞出用凉水冲凉,用干净的干毛巾吸干后均匀地撒上干淀粉
5、净锅上火放色拉油,油温烧至6层(约180度)热,把裹好干淀粉的三丁下入锅内,炸至色泽金黄后捞出
6、接着下入腰果,炸制色泽金黄酥脆后捞出
7、锅里加油10克,放入切好的葱姜蒜,以及干辣椒节、青花椒,炒出香味后倒入兑好的酱汁
8、烧开后,勾入湿淀粉,使汤汁浓稠菜品有光泽感
9、最后放入炸好的三丁翻炒、腰果,以及青红美人椒,翻炒均匀,即可出锅装盘
Part 2.
>>>酸辣白菜炒面片<<<
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酸辣白菜炒面片教学视频
用 料
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葱花20克,蒜片10克,生姜15克
干辣椒节30克,盐5克,味精5克
十三香1克,陈醋20克,白醋20克
生抽15克,老抽5克,猪油40克
步 骤
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1、容器内依次倒入陈醋、白醋、生抽、老抽、十三香、盐、味精,搅拌均匀(酱汁的咸度和酸度可根据各地口味进行适当调整)
2、白菜拍筋、一分为二,用斜刀片的方法片成大片;蒜苗洗净斜刀切成马耳朵状的斜刀片,葱姜蒜分别切片
3、面粉250克,里面加4克盐,100克清水少量多次地倒入面粉,把面拌成絮状,和成面团
4、和好的面团擀成条状,压扁揪成面片的形状,放水里煮熟;煮熟后捞出过凉水,拌入色拉油防止粘连
5、锅烧热放入猪油烧化,放入切好的白菜煸炒至白菜出水,加入3克盐,搅拌几下倒出备用
6、锅里加清水烧开,倒入干辣椒节煮制1-2分钟,辣味溶出后捞出沥水控干备用
7、净锅上火放猪肉,放入过水后的辣椒节煸炒,接着下入葱姜蒜煸炒出香味
8、接着下入白菜翻炒几下,淋入兑好的料汁,继续煸炒至白菜入味,再加入面片搅拌、翻炒均匀
9、最后加入蒜苗翻炒,煸炒出蒜苗香味后即可盛出装盘出品
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-END-
主编丨陈青 编辑丨马聪
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