就用这碗料汁焗蔬菜,鲜美又补味,推出就是招牌!4道创意百合,适合夏季餐桌



给大家讲个冷知识

知道百合与百合花的关系吗?
哈哈
小微今天才知道
食材百合就是百合花的鳞茎
竟然有这样神奇的植物
花朵洁白典雅
鳞茎爽脆甘甜
的确浑身都是宝!

新鲜百合
除了作为辅料搭配小炒
近年来逐渐开始挑大梁
例如各家餐厅热销的
砂锅焗百合
将百合摆入锅中
浇入料汁焗熟
满满一锅吃到过瘾!
今天小微给大家介绍
四道百合制作的旺菜
除了文字菜谱
还有视频演示
感兴趣的亲
快随小微一起看看吧~

百合炒鲍鱼
制作/耿健
餐厅/泰州嘉福国际大酒店

以新鲜百合搭配洁白的鲍鱼片炒制,点缀青豆,锅气十足,爽脆回甜,特别适合中高档宴席。

这道菜没有文字菜谱,请大家直接看视频,惊不惊喜?↑)

生焗九年百合
制作/吴小权
餐厅/常州御锦天餐饮

将纯素食材做出了招牌菜的气质。整颗百合采用粤式生焗手法制熟,用煲仔上桌后再揭开盖子,浓香盈室,香糯回甘,几乎桌桌必点。

制作流程:
1.生姜50克切成小丁,干葱头100克一切为二,药芹50克切段,兰州百合5袋
(每袋2个)
洗净切去头尾备用。

2.将加工好的生姜、干葱头、药芹与蒜子50克拌匀后垫入砂锅底部,铺上百合,均匀淋入花生油30克,扣盖后上煲仔炉焗5分钟,至料头的香气充分散发并渗入百合时,开盖淋入生焗料汁30克,加盖继续焗2分钟,撒葱花即可走菜,上桌后由服务员打开盖子,香气扑鼻。

生焗料汁制作:
白糖400克、六月鲜红烧酱油200克、开水150克、蒸鱼豉油100克、家乐蚝油100克、东古一品鲜酱油100克、家乐鸡汁50克,以上用料入盛器内搅拌均匀备用。

特点:
葱香浓郁,咸鲜美味,回口带甜。

1.选用袋装兰州百合,修掉两头

2.摆入煲仔内先焗5分钟,浇汁后再焗2分钟

3.撒葱花加盖上桌

金沙焗百合
制作/孙文生

鲜百合裹糊炸制后变成了一个个隆起的小包,外壳酥内里脆,其清甜的味道同咸蛋黄浓郁的香气相辅相成。

制作流程:

1.成品香炸粉100克纳入盆中,加花生油50克调成糊状备用。

2.将鲜百合150克洗净剥开、去掉头尾,放入调好的糊中裹匀。

3.锅入宽油烧至四成热,逐片下入百合浸炸4分钟至颜色金黄,捞出沥油。

4.锅入底油,取咸蛋黄碎50克炒至返沙,再放进炸好的百合翻炒均匀,装盘后撒少许葱花即可走菜。

1.将百合放入香炸粉糊中裹匀

2.逐片下入四成热的宽油中

3.
将咸蛋黄炒至返沙,放入炸好的百合翻匀

和牛粒炒百合芦笋

制作/朱菊

餐厅/广州天荟融合私房菜

制作流程:
1.取和牛肉眼200克切成栗子大小的块,加水淀粉5克、家乐蚝油3克、港顺鲜味汁3克、味粉3克、盐2克、鸡粉2克、黑胡椒粉少许,抓匀腌制10分钟;芦笋150克去皮,斜切成长2.5厘米的小段;鲜百合100克洗净后去掉头尾待用。

2.水中放盐、花生油各少许,下芦笋段、百合,焯30秒后捞出控干水分备用。

3.平底锅内放入黄油30克烧至融化,下腌好的牛肉200克,小火煎至五成熟后盛出。

4.平底锅内放入少量花生油烧热,下姜片3克、葱段3克、蒜片3克、红椒片5克爆香,放入百合、芦笋以及煎香的牛肉翻炒几下,调入味粉3克、鸡粉2克、蚝油1克、芝麻油1克,淋少许水淀粉翻匀出锅,装盘后点缀草莓、蓝莓、胡萝卜、花草,撒入大杏仁5颗即可走菜。

爆香料头,将百合、芦笋和牛肉入锅同炒



编辑/陈长芳


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