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编者按
这道菜将河鲫鱼、花蛤、象山蛏子、基围虾等河鲜海鲜与鸡蛋融为一体。鲜味叠加,营养丰富,味道清淡,老少皆宜,是我们店里的一道旺销菜品。
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制作 火靠民间菜行政总厨巫永龙
初加工 1.河鲫鱼1条(约350克)宰杀制净后两面各切两刀,冲水 后用干毛巾吸干水分。2.花蛤60克、象山蛏子80克、基围虾3只焯水后去除杂质。
熟处理 1.锅烤红,冷油滑锅后留底油烧热,将鲫鱼煎至两面金黄。2.锅中加入熟猪油100克烧热,倒入全蛋液140克,煎到微黄时加入鸡汤1千克大火烧3分钟,将汤中的鸡蛋过滤掉。3.将煎好的鲫鱼放入鸡蛋汤中,加入葱段20克、姜片10克、料酒5克,大火烧开后加盖,改小火焖至鲫鱼酥烂,挑出葱段、姜片,放入焯好的花蛤、蛏子、基围虾煮1分钟,加入白胡椒粉、野山椒各2克,盐、家乐鸡精各5克,家乐鸡汁3克调味即可。
集鲜味之大成~一网打尽
鸡蛋最好用土鸡蛋,可以提鲜、增白。 | |
鲫鱼、海鲜必须保证新鲜。 | |
烧鱼汤时必须要加盖,防止鲜味、水分流失。 |
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采编、视觉丨晓燕
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