身体和灵魂，总要有一个在路上。
这是无数智者在尝过人生百味之后所得出的关于人生真谛最为精炼的一句箴言。
我也是在前段时间的一个晨跑过程中惊讶地发现，这句话是多么通俗而深刻，并与之产生了强烈的共鸣。
店里两个伙伴和我相约晨跑，说好要跑到深圳湾看日出。我们准时集合，准时开跑，精神抖擞，胸有成竹。
以前也经常晨跑，但主要是例行训练，为了增强体能。而现在我毕竟行将而立之年，早已没有了当初那种血气方刚的劲头，思想也在现实的压迫下节节败退，为了生活埋头苦干，无暇他顾。但这次的晨跑所展现在我眼中的，是我从未见到过的一种景象。
天刚破晓，我们拉伸完，就信心满满的迈开步子。我们戴着耳机，我们只能听见自己喜爱的音乐，只能感觉到自己突突的心跳。偶尔会有跑者超过我们，但那又如何？我们不争输赢，只是在追求一些有意义的东西。
一路上遇到很多跑者。无论男女老少，或整或零，从滨河大道至深圳湾，络绎不绝。展现在他们脸上的，无一不是从容而坚毅的神情。
我们跑到了深圳湾。那里奇花异卉，怪石嶙峋，海风习习，红日初升，还有一座灯塔静静地伫立在海边。很多叫不上名的海鸟在滩涂上觅食，像个勇敢的水手，一个猛子就钻进水中，调皮的将屁股露在水面；跑道边一排的木棉树花团锦簇，像一只只红色的鸟儿扎堆儿的栖息在树上。一些落红散布在草坪上，给呆板的草地平添了好些生趣。
雾蒙蒙的海平面上，绵延的山丘若隐若现，像孟浩然笔下的岳阳城，又像现实中的蓬莱仙岛；橘红色的朝阳倒映在海面上的光影，像一把杀气腾腾的剑刃迎面刺来；一位老者心无旁骛地打着太极，一招一式极为讲究，气定神闲却充满着力量……
这平和安宁却又生机盎然的场景简直让人感动，让人振奋！随之而来的问题是：我们有多久没有停下脚步来好好的感受一下生活中的温馨时刻了？
诚然，在我们繁忙的工作中，有失去也有获得、有惆怅也有愉悦、有缅怀也有憧憬。虽然我们现在只能为了生活忙碌奔波，但我们的努力工作也是为了获得更加体面的生活。
即使这样，我们依然可以忙里偷闲。我们可以去跑步，去冥想，去做一些力所能及的有趣和有意义的事情。运动，让人看起来更年轻，而思考，则让人精神更加活跃，二者相得益彰。
So,let’s do it！
点“在看”给我一朵小黄花
原创文章，作者：餐饮屋檐下，如若转载，请注明出处：https://www.qiyu88.com/178999.html
