鱼片脆米粥教学视频
据统计,2018年线上粥外卖门店增加2万多家(详情点击《一年新增2万家店,粥品类的春天来了吗?》)。粥品类的极速升温,吸引着不少的餐饮人投身其中,这波红利你要不要?
今天四川成都河鲜王朱建中为大家带来一款其店内的特色菜:鱼片脆米粥。米饭先炸至爽脆,再用高汤熬制,最后再加上墨鱼片,营养价值非常高。无论年轻人,还是老年人和小孩都非常喜欢。
这款粥成本非常低,但是好卖价。18元左右的成本能卖到79元,毛利率达到70%以上,其门店每天能卖到50份以上。
骨汤400克,豆角50克,红豆30克
南瓜蓉30克,鸡油50克,鸡汁10克
米饭200克,鸡精15克,生粉15克
墨鱼片200克,蒸熟的小米200克,盐3克
step1. >>>准备用料<<<
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step2. >>>处理墨鱼片<<<
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墨鱼片放盆里加盐5克,倒入清水用手仔细淘洗,淘洗后用清水冲干净
洗净后沥水,加盐3克,味精3克,鸡精,把鱼片打匀,打鱼片时加入少许葱姜水,继续打鱼片
接着加入生粉,继续打,鱼打到有粘性的时候,醒一会
step3. >>>炸制脆米<<<
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米饭倒入漏勺里,用水清洗干净熟米粘液
抖下漏勺把米上的水控干
锅中倒油烧至200度,下入米饭,要把米饭抖散,米饭炸至微黄酥脆时捞出
step4. >>>熬粥出品<<<
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锅中放水,倒入豆角焯水
另起锅倒入高汤(或水),下入小米,放入盐,关小火
接着下入鸡精、鸡汁、南瓜蓉、鸡油,搅拌一下
接着下入水淀粉搅拌,最后下豆角和红豆,搅拌均匀,出锅倒入碗里
锅中放水烧热下入腌制好的鱼片,烫好后的鱼片盛入粥里即可出品上桌
注:
1、墨鱼片淘洗时加盐可以祛除血水;
2、生米多淘几遍,蒸硬一点,这样炸出来的米好成型;
3、南瓜蓉调色,鸡油增香,滋润菜的口感;
4、豆角和红豆主要是为了增加颜色,红绿相间。
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主编丨陈青 编辑丨马聪
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