山东人喜欢吃炖鱼,但是传统的炖鱼都是以海鱼为原料的,口味是咸鲜的。为了迎合当下现代人的口味特点,我对炖鱼的做法进行了3步改良,销量直线上升!
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三嫂炖鱼
3步改良:
01
变海鱼为鮰鱼
这道菜以鮰鱼为原料,鮰鱼肉质肥美,而且没有细刺,所以品尝效果更好。
02
增加辣酱调风味
调味时,除了加入面酱、蚝油、酱油等常规调料外,我们还加入了韩国辣酱。菜肴口味咸鲜微辣,肉质细嫩入味,很受食客喜爱。
03
增加辅料
除了鮰鱼外,我们还搭配菜花块、土豆片、圆葱块、芹菜段、蒜子和豆腐成菜,菜肴荤素搭配更合理,口感也更有层次,香味还特别浓郁。
制作方法:
初加工 1.取鮰鱼1条(重800克-1千克)宰杀制净,从背部入刀打间距为3厘米的一字花刀。
▲鮰鱼从背部打一字花刀
2.锅内放入沸水,下入鮰鱼,大火焯水半分钟,捞出后用清水洗净表面杂质。
▲沸水焯烫
熟处理 锅内倒入熟猪油70克,烧至五成热时,放入葱段、姜片各50克,干辣椒10克,花椒5克煸出香味;
▲煸炒小料
放入事先调好的酱料(取韩国辣酱80克、欣和面酱40克、蚝油30克)炒香;
▲倒入酱料
倒入清水2千克大火烧开,滤出料渣后出锅,倒入装有鮰鱼的铁锅内,改小火炖10分钟左右;
▲加水烧沸
▲滤出料渣
▲出锅倒入装有鮰鱼的铁锅内
放入菜花块、土豆片、圆葱块、芹菜段和拍蒜子各100克,继续炖2分钟;
▲放入蔬菜料
放入豆腐块,再炖5分钟左右(炖制过程中,一定要用手勺不停地将汤汁浇淋在鱼肉上)等汤汁浓稠时,淋入芝麻油5克,撒入葱花和红椒圈各3克点缀。菜肴上桌后,开火加热食用。
▲摆入豆腐
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