四川乡村小镇川菜厨师胡锅锅示范讲解。(来源:@厨师来了)
猪肝是一种物美价廉的食材,在中国人的美食食谱里,有很多关于猪肝的菜,鱼香猪肝就是其中一种。
猪肝是动物体内储存养料和解毒的重要器官,也是营养宝库,它优质蛋白、维生素和微量元素的含量通常比肉类更胜一筹,其中铁元素的含量非常高,并且吸收率也很高,所以一直以来,猪肝都是补血(补铁)的最佳选择。
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